17 nov. 2010

Arreglant el mon

Avui tirada de 10kms de running amb el Ferran Zabalia . Els fem a la carretera de les aigües i la veritat es que passen volant. Que si Zapatero es un patan , que si la economia esta muy mal,..
El ritme bo a 4:55 . , les cames adolorides. Collons com baixa el nivell despres de no fer res en 40 dies!