Josep Garcilopez Fortuny (Pep)

Imatges de la Challengue

NOUS REPTES

La decepció de no acabar la cursa ja esta oblidada.

He analitzat les dades del pulsómetre Garmin i estava competint amb les pulsacions correctes ,he vist els resultat parcials que portava i m´he quedat al.lucinat:

Natació: 430 de la general

1ª volta bici : 166 de la general!!!!!!!!!!!!!!!

2ª volta bici : desprès de parar quasi 45 minuts per fer devoluciones 631 de la general

Aixó m´ha animat i entenc que el treball que he fet durant aquest messos ha estat positiu. Ajustarem l´alimentació durant la cursa i l´any vinent hi tornem amb el nou suporter petit!!

http://www.triatlon.org/competiciones_10/octubre/MASCULINA%20TODOS.pdf

Gratitud

He esperat un parell de dies abans de narrar L'experiència del Challengue.

Diumenge tenia molts sentiments contradictoris i volia reflexionar una mica de tot el que va passar.No tinc paraules d'agraïment per tot el suport que vaig rebre. Mes d´un cop he pensat que segurament podia haver seguit per tots vosaltres però no era la meva intenció acabar fer patint tothom 14 o 15 hores i menys a l´Eva amb el Josepet a la panxa.

Tot i la pena que produeix plegar d´un esdeveniment així estic molt content de tota l´aventura viscuda. Molt content i Feliç de L'ànim i la comprensió de l´Eva durant tots aquests mesos. Molt content de l´esforç de tota la gent que va venir a animar-me. El meu germà i la Mireia sense dormir , l´Alfredo i l´Ana amb el petit mig malalt , la Maite que pujava si feia falta caminant . L´Alba i el Metxe corrent amb la moto per arribar-hi ,la meva mare i la Txusa amb tren , el Pove venint amb la seva germana amb una super pancarta , el Ferran i la Roser pujant després de córrer una mitja marató , un munt de gent que no hi podien ser però que s'han preocupat i animat com el que mes,............. moltes,moltes,moltes gràcies a tots.

Crònica: He passat la nit del lloro . Coincideix l´October fest a Calella i tenim l'Hotel ple D'Alemanys de festa. Baixo a esmorzar a les 3 del mati i després intento dormir una horeta mes.

5:30 sona el despertador. Em trobo be. Dutxa i cap al bikepark amb els bidons

6:45 acabo de posar a punt la bici i em puc relaxar una estona. La meva sortida no serà fins a les 8:30 . Prenem un cafè mentre arriben el Pepe i la Mireia i veiem com surten els professionals a les 7:30 . No hi ha massa llum però el dia es mantindrà força be

8:15 m´acabo de posar el neoprè i entro a l'Aigua per calentar una mica. Estic menys nerviós del que pensava.Em sento preparat.

8:35 donen la sortida . A l´aigua molts pocs cops. Han fet molts calaixos de sortida i això ens ajuda a nadar mes relaxats. A la meitat del recorregut miro el temps 36 minuts. Millor del que pensava. Començo a avançar dorsals del davant i m'animo. Vaig a un ritme còmode i hi ha moments que penso en apretar però la prudència fa que no ho faci. Surto de l´aigua amb 1 hora 13 minuts. Millor del que pensava i gens cansat. Transició ràpida i a la bici.10:03 veig per primer cop tota la tropa. Em dona força i començo la bici com un top gun . El ritme es bo i vaig adelantant posicions . Vaig menjant i bevent el que deia el llibre i de moment tot va be. Mitja volta a el Masnou i mitja per sobre de 32 km/h . Anem be i sense forçar. De tornada hi ha uns segons que puc anar prop dels 10 primers . Es al.lucinant amb quina facilitat roden . Nomes els veig durant 30 segons. A les 2 hores 10 minuts ja veig la rotonda de Calella , encaro la baixada i collons!!!!! Pancarta,samarretes ,tots cridant com bojos i animant. Gallina de piel mitja volta i a tope . Agafo una segon bidó de l'organització i tiro cap a el Masnou de nou. Vaig pensant en baixar una mica el ritme per dosificar i de sobte noto unes punxades a la panxa. Penso que no serà res i segueixo . Al arribar a Caldetes les punxades ja son importants i començo a sentir-me marejat. Segueixo una mica mes però a l´entrada de Mataró he de parar totalment marejat i faig una devolución important. Plàtan,barretes i com un litre de líquid. No entenc res de res, em noto be físicament però no puc ni beure aigua. Porto 75 km en bici i em començo a preocupar. M´espero uns 5 10 minuts mentres veig com passen corredors. Un dels bidons d'isotònica penso que no m´ha sentat be. Arranco de nou i començo a pensar com solucionar-ho . Calculo per sobre i quedaran unes 4 hores de bici . Potser amb aigua puc arribar. Som-hi . Agafo aigua a l'avituallament de Matró i segueixo a un ritme mes baix . La bec poc a poc però al arribar a Vilassar torno a parar, segona devolución . A premià serà la tercera i a la gasolinera del Masnou la quarta (menció especial per la senyora de la gasolinera, es va preocupar una bona estona de mi) . Paro uns 15 minuts . Analitzo la situació i calculo quines possibilitats tinc d'acabar una prova en aquestes condicions. Nomes porto 90km amb la bici i em trobo realment fotut. Tot el pla a la merda . Cau alguna llàgrima de rabia . Em cago en tots els sants i la mare que va parir els gels i les barretes energètiques (la pròxima la faig amb una olla d'Escudella). Al final decideixo seguir i acabar la segona volta de bici. Si aconsegueixo menjar seguiré sino plego. Passo Premià , Vilassar i arribo a Mataró. Agafo aigua i intento prendre una mica de gel. Nova devolución . Passo Arenys , Caldetes , Canet ,Sant Pol i ja veig Calella. Porto unes 2:30 sense menjar i no em veig amb cor de fer 40 km mes i la marató amb res a l'Estomac. Arribo fins el suport team i els informo del que ha passat. Després direcció cap a l´infermeria un suero de Primperan i cap a casa. ,

A faltat poc

Dos dies

Ja ho tenim aquí. Ahir 23 km amb la bici amb calma i pensant ja en els 180 que faré diumenge. Els nervis van pujant. Penso que durant aquests mesos he entrenat suficient per poder arribar en unes 11 hores però ja veurem. La N-II estarà tallada tot el dia o sigui que si algú vol venir a mirar la proba ho haurà de fer per l´autopista. He calculat els següents temps de pas si tot va be , sino ....uf.

8:30 natació

9:50 sortida de l´aigua

10:00 bici ,sortida de Calella direcció Masnou

10:55 arribada al Masnou 1

11:55 arribada a Calella 1

12:50 arribada al Masnou 2

13:50 arribada a Calella 2

14:45 arribada a Mataro

15:30 arribada a Calella 3

15:40 Sortida Marato Calella direcció Santa Susana

16:40 arribada a Calella 1

17:40 arribada a Calella 2

18:40 arribada a Calella 3

19:40 arribada a Calella 4

La Mama: "si al menys et paguessin , vols dir que tot aixó val la pena. Aquest nen es burro"

El Papa: "xis ,xis , que jo vigilo , no fem el tonto i a la feina ,amb calma però a la feina"

Txusa:"això no pot ser bo"

Pepe: "eres un mariquita. Tira coño tira"

Padrina:"nena jo ja t´ho deia que aquest nen es burro"

David: "3,8km en 1 hora i 20 minuts es lent,jo a la piscina ...."

Povedano:"hay que pegarle las orejas con cinta para que sea mas aerodinámico"

Zabalia:"la madre que lo parió . Encima quiere ir a hacer tiempo,estamos todos taraos"

Roser:"oeoeoeoe oe oe ,a la bim a la ba a la bim bomba , el garci , el garci ..."

Alfredo: "venga guapo que puedes , has entrenado suficiente si calculamos la velocidad con.."

Anna:" Jo li faria un arreglo a la bici,al utilitzar el canvi a les pujades fas una força que.."

Moltes gràcies a tota la gent que m´ha animat durant tot aquest temps. Especialment a l´Eva . Hi ha dies que he entrenat mes per ella que per mi i ha estat al meu costat tot i que ella també esta passant un Ironman amb el Josepet.

Ara em toca a mi!